Baş Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi

Baş Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi

Okuma süresi: 1 Dakika

Günlük hayatın getirdiği zorluklar, stres, yorgunluk, uykusuzluk veya genetik sebeplerle ortaya çıkan baş ağrısı için sürekli ilaç kullanmak doğru bir yöntem değil. Hatta pek çok doktor zorda kalmadıkça ilaca başvurmamanız gerektiğini söylüyor. Bu sebeple baş ağrısı için bitkisel tedavi uygulamak isterseniz birkaç basit öneriyi yazının devamından inceleyebilirsiniz.

Baş Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi2 525x350 - Baş Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi

Baş Ağrısına İyi Gelen Yöntemler

Öncelikle şakaklarda başlayan ve zonklama halinde devam eden ağrılar için lavanta yağı ile bölgesel masajlar yapabilirsiniz. Özellikle de şakaklardan başlayarak dışa doğru devam eden masajlar ağrının geçmesinde etkilidir. Buhar banyosu ile hem tıkanan sinüsleri açabilir hem de dayanılmaz ağrıları azaltabilirsiniz. Bunun için bir kaba sıcak suyu koyup içerisine birkaç damla nane esansı damlatıp buharını soluyabilirsiniz. Kafein içeren içeceklerin fazla tüketimi maalesef baş ağrılarını tetikler bu sebeple içtiğiniz içeceklerin miktarını azaltmalısınız. Buz küpleri ile ağrıyan bölgelere masaj yapmakta yine buhar banyosu kadar etkilidir. Tüm bunların dışında baş ağrısı için bitkisel tedavi yöntemleri arasında yer alan sıcak suya elma sirkesi karışımını hızlıca içerek dakikalar içerisinde baş ağrınızdan kurtulabilirsiniz.

Yazar Hakkında
Toplam 484 yazı
Sen de Öğren
Sen de Öğren
Yorumlar (Yorum yapılmamış)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

×

Bir Şeyler Ara


Sendeogren.site Sitesinde Yer alan tüm konular kendisine aittir makaleler uzmanları tarafından yazılmaktadır tamamen bilgi amaçlıdır içeriğindeki konuları uzmanlarına danışmadan yapmamanızı öneriyoruz site ile ilgili konularda replik32@gmail.com adresinden bizlere ulaşabilirsiniz yada İletişim sayfasından ulaşabilirsiniz.