İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Kadın
  3. Gözaltı Torbalarından Kurtulmak İçin

Gözaltı Torbalarından Kurtulmak İçin

Gözaltı Torbalarından Kurtulmak İçin
1

Göz altındaki torbalar yorgunluk, stres ve en önemlisi genetik faktörlerden kaynaklanabilir. Yorgunluk yaşlanma sonrası en yaygın nedenlerden biridir. Ayrıca, bilgisayarda uzun süre çalışmak, TV izlemek için uzun saatler süren uykusuzluk, gözaltına alınma çantalarının oluşumunu tetikleyen sebeplerdir.

Gözaltı torbaları nadiren de olsa ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Geçici gözaltı torbalarındaki geçici şişkinliğini azaltmak için bazı yöntemler denenebilir.

Gözlerin Altındaki Torbaları Nasıl Giderebilirsiniz?

Soğuk kompres: Gözaltı torbalarından kurtulmak için en basit önlem, evde gözler için bir maske bulundurmaktır. Temiz bir bezi soğuk suyla nemlendirin. Birkaç dakika uygulayın, otururken veya uzanırken hafifçe bastırın ve cildi nemli bir bezle kurulayın.

Soğuk suya veya buza batırılmış maskeler sıklıkla gözaltındaki dokuları çabucak düzeltir. Soğuk kompresin tam etkilerini görebilmek için gözlerde en az 10-15 dakika tutulmalıdır.

Geceleri Yeterince Uyuyun

Çoğu yetişkin için mükemmel uyku yedi ila sekiz saat arasındadır. Uyurken başınızı biraz dik tutun. Ekstra bir yastık kullanarak ya da yastığı hafifçe kaldırarak birkaç gün uyumaya çalışın. Bu uyku şekli, gözaltı yerlerinde sıvı birikmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Alerji semptomlarını azaltın. Mümkünse alerjenlerden kaçının ve alerjenlere karşı kullanabileceğiniz reçeteli veya reçetesiz ilaçlar konusunda doktorunuza danışın.

.

[Toplam:0    Ortalama:0/5]
Yorum Yap

Yorum Yap