1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Krill Yağı Nedir?

Krill Yağı Nedir?

Krill Yağı Nedir

Krill, yapısı ve şekli itibari ile karidese benzeyen minik canlılardır. Krill yağı denilen yağ ise işte yapısı itibari ile karidese benzeyen bu minik canlılardan elde edilmiş olan yağlar olarak tanımlanır. Yapılan araştırmalar neticesinde bünyesinde balık yağından daha fazla Omega 3 vitamini içerdiği tespit edilen krill yağı, son dönemlerde oldukça popüler bir ürün haline gelmiştir.

İçerisinde bulunan astaksantin isimli ve aynı zamanda da antioksidan özelliği gösteren madde sayesinde güçlü bir cilt bakım ürünü ve detoks kaynağıdır. Aynı zamanda astaksatin isimli bu madde krill yağına kırmızı rengini de veren maddedir.

Krill Yağının Vücuda Faydaları

  • Krill adı verilen deniz canlısından elde edilen krill yağı, neredeyse tüm deniz ürünleri gibi kalp sağlığını olumlu yönde etkileyip koruyabiliyor.
  • Krill yağı kadınlar da adet dönemi öncesinde ortaya çıkan ağrıları ve olmsuz semptomları azaltıyor.
  • Kan şekeri ve kolesterol seviyesini dengeleyici bir özelliğe sahip.
  • Krill yağları aynı zamanda bağışıklık sistemlerini de güçlendirerek daha formda ve zinde kalmamızı sağlıyor.

Krill Yağının Mevcut Olan Yan Etkileri

Hemen hemen bütün deniz ürünleri gibi vücuda birçok olumlu katkısı bulunan krill yağlarının bu kadar olumlu özelliklerine rağmen en çok bilinen yan etkisi kanı sulandırmaya sebep olduğudur. Krill yağının neden olduğu diğer yan etkiler ise; mide yanması, mide bulantısı, ishal ve kusma olarak sıralanabilir.

Krill adı verilen deniz canlısından elde edilmiş olan ve aynı zamanda vücuda birçok faydası da bulunan krill yağları her zaman doktor kontrolünde alınmalıdır.

Yorum Yap

    Yorum Yap